Live online

Webinar: Πώς θα εξαλείψω τον φόβο της υποτροπής;

Ο φόβος της κίνησης και ο φόβος της υποτροπής είναι οι δύο βασικοί προβληματισμοί που αντιμετωπίζουν σήμερα οι περισσότεροι άνθρωποι που υποφέρουν από μυοσκελετικούς πόνους. Μάλιστα, η καθημερινή πρακτική δείχνει ότι κάθε υποτροπή τείνει να είναι χειρότερη από την προηγούμενη! Σε αυτό δεν φταίει ούτε η ηλικία, ούτε ο καιρός, ούτε τα περιττά κιλά, ούτε πολλές άλλες δικαιολογίες που μπορεί να βρίσκουμε κατά καιρούς. Δύο είναι οι βασικές αιτίες της υποτροπής: Η πρώτη σχετίζεται με την παράμετρο "σώμα" και η δεύτερη με την παράμετρο "νους". Αρχικά, λοιπόν, το σώμα μας δεν έχει βρει την πλήρη λύση στο πρόβλημα (πολλές φορές η αιτία του πόνου είναι μακριά από εκεί που μας "λέει" το σώμα ή συνυπάρχουν περισσότερες της μιας αιτίας, οι οποίες δεν έχουν διερευνηθεί), με αποτέλεσμα ο πόνος και τα συμπτώματα να επιστρέφουν. 

Σε δεύτερο, βαθύτερο επίπεδο, η υποτροπή αποτελεί έναν τρόπο του νου να "μιλήσει" και να αποτυπώσει πάνω στο σώμα όσα δεν μπορεί να πει! 

Σε αυτό το σεμινάριο, θα αγγίξουμε και τις δυο παραμέτρους και θα βάλουμε ένα κοτρόνι και όχι λιθαράκι σε αυτό που λέμε αντιμετώπιση της υποτροπής...σε αυτό που λέμε "ζω τη ζωή μου χωρίς να φοβάμαι να τη ζήσω, ξέροντας ανά πάσα στιγμή χρειάζεται να κάνω, χωρίς κόπο, για να ζω καλά!"

Η θεματολογία του webinar περιλαμβάνει:

  • την έννοια του πόνου και την κατηγοριοποίησή του σε σχέση με τη χρονιότητα (με τον παράγοντα χρόνο και τις αλλαγές που προκαλεί στον οργανισμό μας)

  • την έννοια της υποτροπής (πώς συνδέεται η υποτροπή με τη λειτουργία του εγκεφάλου και πώς μπορούμε να δράσουμε σε αυτό το επίπεδο για να τη διαχειριστούμε αρχικά και στη συνέχεια να την εξαλείψουμε)

  • τον αλγόριθμο της υποτροπής, ένα μοναδικό εργαλείο που περιλαμβάνει συμπυκνωμένη όλη την πράξη (πότε χρειάζεται να κάνετε τι ανά πάσα στιγμή)

  • Q&A (ερωτήσεις-απαντήσεις) από το κοινό και διερεύνηση τρόπων αντιμετώπισης των προκλήσεων

Ημερομηνία παράδοσης: Κυριακή 18/12/2022
Ώρα παράδοσης: 18:00 (6μ.μ.)
Διάρκεια: περίπου 2 ώρες 
Bonus:
α. Διαφάνειες παρουσίασης,
β. μαγνητοσκοπημένο webinar με θέμα την πρόληψη της μυοσκελετικής υγείας και
γ. έκπτωση 5€ για το βιβλίο "Η μυοσκελετική υγεία μέσα από τα μάτια της πρόληψης: όσα δεν σου έμαθε ποτέ κανείς!* 
Τιμή: 50€

*Δεν ισχύει συνδυασμός περισσότερων προσφορών μαζί για το ίδιο βιβλίο. Μετά την αγορά σας θα σας αποσταλεί email με οδηγίες πρόσβασης στα bonus και στο σεμινάριο.

Στην περίπτωση που κάποιος επιθυμεί την αγορά του σεμιναρίου με τραπεζική κατάθεση, παρακαλώ να μας στείλει ένα email στο info@physiotrikala.gr με το αίτημά του, προκειμένου να του αποστείλουμε τις τράπεζες με τις οποίες συνεργαζόμαστε. 

>