Live online

Webinar: Πώς θα εξαλείψω τον φόβο της υποτροπής;

Ο φόβος της κίνησης και ο φόβος της υποτροπής είναι οι δύο βασικοί προβληματισμοί που αντιμετωπίζουν σήμερα οι περισσότεροι άνθρωποι που υποφέρουν από μυοσκελετικούς πόνους. Μάλιστα, η καθημερινή πρακτική δείχνει ότι κάθε υποτροπή τείνει να είναι χειρότερη από την προηγούμενη! Σε αυτό δεν φταίει ούτε η ηλικία, ούτε ο καιρός, ούτε τα περιττά κιλά, ούτε πολλές άλλες δικαιολογίες που μπορεί να βρίσκουμε κατά καιρούς. Δύο είναι οι βασικές αιτίες της υποτροπής: Η πρώτη σχετίζεται με την παράμετρο "σώμα" και η δεύτερη με την παράμετρο "νους". Αρχικά, λοιπόν, το σώμα μας δεν έχει βρει την πλήρη λύση στο πρόβλημα (πολλές φορές η αιτία του πόνου είναι μακριά από εκεί που μας "λέει" το σώμα ή συνυπάρχουν περισσότερες της μιας αιτίας, οι οποίες δεν έχουν διερευνηθεί), με αποτέλεσμα ο πόνος και τα συμπτώματα να επιστρέφουν. 

Σε δεύτερο, βαθύτερο επίπεδο, η υποτροπή αποτελεί έναν τρόπο του νου να "μιλήσει" και να αποτυπώσει πάνω στο σώμα όσα δεν μπορεί να πει! 

Σε αυτό το σεμινάριο, θα αγγίξουμε και τις δυο παραμέτρους και θα βάλουμε ένα κοτρόνι και όχι λιθαράκι σε αυτό που λέμε αντιμετώπιση της υποτροπής...σε αυτό που λέμε "ζω τη ζωή μου χωρίς να φοβάμαι να τη ζήσω, ξέροντας ανά πάσα στιγμή τι χρειάζεται να κάνω, χωρίς κόπο, για να ζω καλά!"

Η θεματολογία του webinar περιλαμβάνει:

  • την έννοια του πόνου και την κατηγοριοποίησή του σε σχέση με τη χρονιότητα (με τον παράγοντα χρόνο και τις αλλαγές που προκαλεί στον οργανισμό μας)

  • την έννοια της υποτροπής (πώς συνδέεται η υποτροπή με τη λειτουργία του εγκεφάλου και πώς μπορούμε να δράσουμε σε αυτό το επίπεδο για να τη διαχειριστούμε αρχικά και στη συνέχεια να την εξαλείψουμε)

  • τον αλγόριθμο της υποτροπής, ένα μοναδικό ακρως πρακτικό εργαλείο που περιλαμβάνει συμπυκνωμένη όλη την πράξη (πότε χρειάζεται να κάνετε τι, ανά πάσα στιγμή)

  • Q&A (ερωτήσεις-απαντήσεις) από το κοινό και διερεύνηση τρόπων αντιμετώπισης των προκλήσεων

Ημερομηνία παράδοσης: Κυριακή 02/04/2023
Ώρα παράδοσης: 18:00 (6μ.μ.)
Διάρκεια: περίπου 2 ώρες 
Bonus:
α. Διαφάνειες παρουσίασης σε ψηφιακή μορφή,
β. Μαγνητοσκοπημένο webinar με θέμα την πρόληψη της μυοσκελετικής υγείας και
γ. Το βιβλίο μου "Η μυοσκελετική υγεία μέσα από τα μάτια της πρόληψης: όσα δεν σου έμαθε ποτέ κανείς!" δωρεάν σε ψηφιακή μορφή
Τιμή: 50€
Αγορά εκπαίδευσης

*Μετά την αγορά σας θα σας αποσταλεί email με οδηγίες πρόσβασης στα bonus και στο σεμινάριο.

Για αγορά με αντικαταβολή, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας στο info@physiotrikala.gr

Για αγορά μέσω τραπεζικής κατάθεσης, κάντε την κατάθεσή σας σε μια από τις συνεργαζόμενες τράπεζες (προσοχή τα έξοδα βαρύνουν τον εντολέα) και αποστείλετε το αποδεικτικό πληρωμής με email στο info@physiotrikala.gr :

Τράπεζα Εθνική: ΙΒΑΝ GR1301104770000047751679227  (Τρεχούμενος) Στοιχεία δικαιούχου: Κωνσταντίνα Χάνου

Τράπεζα Eurobank: IBAN GR2702602330000100201525442 (Όψεως) Στοιχεία δικαιούχου: Κωνσταντίνα Χάνου 

Τράπεζα Πειραιώς: ΙΒΑΝ GR30 0171 5870 0065 8710 9928 243 (Τρεχούμενος) Στοιχεία δικαιούχου: Κωνσταντίνα Χάνου

Στην αιτιολογία κατάθεσης, παρακαλώ να καταγράφετε τα εξής: Webinar, Όνομα, Επίθετο, Τηλέφωνο επικοινωνίας.

>